Fim dos cravinhos

Ficar cutucando espinhas e regiões com inflamações no rosto é regrinha proibida pelos dermatologistas. Se esse for o seu caso, a solução só mesmo com uma limpeza de pele profissional com um esteticista especializado. Mas se o seu drama for aqueles pontinhos pretos, os cravinhos sem inflamação, pode fazer a faxina geral em casa mesmo … Leia mais

Banho revitalizante

Banho de alegria Ideal para um primeiro encontro ou outras ocasiões especiais, quando você quer se sentir seguro. Numa panela com água quente (mas não fervida), pingue 10 gotas de cada uma destas essências: ilangue-ilangue, sândalo, rosas, almíscar e um punhado de cravo da êndia. Tome um banho de chuveiro e depois, com uma caneca, vá … Leia mais

Novas idéias

Você sabia que consumir frutas vermelhas, como amora, morango e uva, faz um bem enorme para a pele? Elas têm ação antioxidante e ajudam a combater os radicais livres, os vilões do envelhecimento cutâneo. E já pensou em guardar o creminho para área dos olhos na geladeira? Dessa forma, o produto também ajuda a reduzir … Leia mais

Vitamina C e Gripe: desinformação leva a uso indevido

    “Ao perceber um princípio de gripe, salpique o açafrão misturado ao gengibre em pó em sucos de frutas ricos em vitamina C, como a acerola.  Adoce com mel”; ·         “Nada melhor para a gripe, principalmente nas fases de calafrios, do que um chazinho de alho com limão, bem quente….”; ·         “Uma gripe só não atrapalha a festa … Leia mais

Vacina contra meningite no CDL de Ji-Paraná

  Em decorrência dos casos de Meningite que estão ocorrendo em nosso município, inclusive um óbito, a CDL de Ji-Paraná, com extrema preocupação com seus associados e familiares conseguiu a vacina Meningo AC. O valor desta vacina em alguns estabelecimentos é de R$ 160,00. A CDL firmou convênio com o laboratório e esta fornecendo a … Leia mais

para fazer em casa

Alongamento garante amplitude de movimentos e flexibilidade Musculatura encurtada pode levar a alterações de postura e dores; veja exercícios para fazer em casa Júlia Ferraz Muita gente já recorreu a uma massagem para cuidar de uma dor nos ombros ou no pescoço. O que talvez pouca gente saiba é que a prática regular de alongamentos … Leia mais

ajudam a desinchar o corpo

Combinar ingredientes com poder diurético ajuda a emagrecer Quer arrasar no biquíni garantindo uma barriga chapada? Então invista em uma receita de suco, elaborada pela nutricionista Vanessa Franzen Leite para o site da revista BOA FORMA. A bebida combina vários ingredientes diuréticos e digestivos, como o abacaxi. No liquidificador, coloque duas fatias finas de abacaxi, … Leia mais

aliadas da dieta

Quantos frutas deve-se consumir por dia? Tem fruta que engorda? E se elas ficarem de fora do cardápio? “São vários os motivos para se comer bastantes frutas e vegetais. Eles ajudam a diminuir a gordura na dieta e controlar o peso corporal, mas também ajudam a combater doenças”, explica o médico nutrólogo Maximo Asinelli, de … Leia mais

um refúgio para o relaxamento

Dicas simples e práticas para harmonizar ambientes, renovar as energias e deixar seu lar tão aconchegante e acolhedor quanto um spa cinco estrelas Já pensou em, depois daquele longo dia de trabalho, trânsito e correria, poder relaxar, desfrutando do alto-astral e aconchego de um spa? Pois você pode sentir-se tão bem acolhida quanto em um … Leia mais