Menopausa aumenta riscos de distúrbios de sono
Estudo aponta que após a menopausa aumentam em 50% as chances das mulheres terem insônia e queixas de ronco. Tratamentos complementares como ioga, RPG e acupuntura podem ajudar muito na melhoria da qualidade sono na menopausa. Uma nova pesquisa será apresentada durante o 3º Congresso Mundial de Medicina do Sono. O estudo foi feito pela pesquisadora … Leia mais