Alimentação equilibrada pode aliviar sintomas da TPM
Os incômodos causados pela TPM (Tensão Pré-menstrual) são de conhecimento de todas as mulheres. Ansiedade, irritabilidade, depressão, insônia e confusão mental são um dos sintomas no período que antecede à menstruação. Para melhorar esses desconfortos, o , uma parceria do Instituto do Coração (InCor) com a LatinMed Editora em Saúde, elaborou um cardápio especial. Alguns grupos … Leia mais